臥室是休息與睡眠的私密場域，色彩選擇應以低飽和度的中性色調或大地色系為主，例如米色、灰藍或淺木色。過於鮮豔或飽和度高的色彩容易引起情緒亢奮，不利於深層睡眠的達成。透過色彩心理學的應用，選擇柔和的冷色調能有效穩定神經並降低心率。此外，也可以透過床頭牆的單面跳色處理，在維持安穩氛圍的同時，依然能展現出居住者獨特的個人品味與設計亮點。